今日のうちの子

1995年1月17日に【阪神淡路大震災】が発生してから、今日で31年。

当時私は大阪の会社に勤務し、仕事の関係で三宮にも度々訪れていたので、
あの日の朝、TVに映った光景は…いまだに忘れることができません。
改めて犠牲になられた方々に哀悼の意を表します。

実は、私が《防災》に取り組むきっかけになったのが【阪神淡路大震災】です。

この震災で初めて報告されたのが"災害関連死"…ということで、
今日は、災害時に欠かせない『TKB』についてお話させてください。
(※【阪神淡路大震災】では、約14%が"災害関連死"として認定されました。)

皆さん『TKB』って、見聞きしたことはありますか?
T➡「トイレ(TOILET)」 K➡「食事(KITCHEN)」 B➡「睡眠(Bed)」」。
"災害関連死"を防ぐための避難所生活における環境整備の重要性を表す3つの頭文字です。

「トイレ・食事・睡眠」どれも、生活の中で当たり前にあるものばかりですが…。
電気・水道・ガスと同じように災害時に失われやすく、命を守るために大切なものでもあります

〈🚻トイレ🚻〉
水分や食事を控える人が増え、膀胱炎やエコノミークラス症候群、
脱水・便秘・持病悪化につながった事例が多数あります。

〈🍴キッチン🍴〉
温かい食事は、体温を保つ・安心感を生むほか、
消化吸収がしやすく疲れた体に効率よくエネルギーを補給できます。

〈🛌ベッド🛌〉
今でも避難所で多いのが、床に直接寝る雑魚寝生活です。
これにより、冷えや腰痛・関節痛・エコノミー症候群、
ホコリの吸い込みによるアレルギーの発症(喘息など)といった健康被害が起きやすくなります。

避難所においては、行政に頼りがちな方がほとんどだと思いますが、
いざ…災害が発生したら、これらの環境整備が十分にできる保証はありません。
避難所生活だけではなく、在宅避難をされる方も『TKB』対策は必須です。

■家庭でできる『TKB』対策の例
①携帯トイレ・簡易トイレ・トイレットペーパー・防臭袋・消臭剤などの備蓄
②カセットコンロとカセットボンベなど調理に必要な熱源の準備
③エアマットや簡易ベッドの用意
これだけ揃えるだけでも避難生活の負担は大きく変わりますし、快適に過ごせます。

災害発生後の避難生活において命を守るための『TKB』対策。
今すぐできることもあるので、今日を機会に備えて頂けたらと思います。