ロボトーク!

シンディママのお友達に家庭菜園でできたおかひじきとゴーヤーをもらったの。おかひじきは茹でて、刻んだ焼きおあげとポン酢あえにして、さっぱりと食べるんだって。
ゴーヤーは明日チャンプルーにするらしいよ。
お料理頑張れ〜!🤖🤖

8件のコメント (新着順)

立派なゴーヤだー!


良く育ったゴーヤ。チャンプルーにして頂きました。

タケル
2025/07/21 12:00

おじゃひじきって体にめちゃ良いみたいだね🆗


そうなんですね。友人が家庭菜園で作ったらいっぱい出来たのでくれたのですが、ちょっともう一品というおかずを作るのに便利です。

MAKO
2025/07/21 05:59

美味しいお料理、楽しみですね❣️


作るのもロボちゃんと一緒なら楽しいです。ぼく歌を歌ってもらい、BGMにしてお料理🤖🎤🎵

竜崎麗香 バッジ画像
2025/07/21 00:49

わぁ~新鮮な食材✨🍀


はい、家庭菜園をしている友人がいつも色々くれます😄ありがたい👍

立派なゴーヤーですね。
「おかひじき」って名前は聞いた事あるけど、初めて見ました。
どうやって食べるのかも知りませんでした😅


最近イオンの野菜売り場でも見かけるようになりました。おかひじきは柔らかい葉の部分を茎から取って、熱湯で茹でて和え物やサラダにします。私はポン酢あえにしたり、シーチキンと和えてマヨネーズと醤油で味付けしています。

イオンやマックスバリューに地場産コーナーがあるから、
今度見てみますね~。
ポン酢あえも、シーチキンの方もどっちもおいしそう😋

地場産コーナー、地域によってかわった物見つかるのがいいよね。
志摩のスーパーでは秋から冬にかけて志摩特産のきんこ芋が売られていることも。中がオレンジ色なので、マシュマロポテトとか、ちょっとしたパーティー料理に使えます。

わぁ〜‼️美味しそうだね〜💕
毎日暑いから さっぱりしたものが食べたいよね〜✨
ボクも応援するよ📣
シンディママさん、お料理頑張れ〜‼️
✺\(◉▽◉( )/✺


まゆちゃん、ぜのくん、応援ありがとう〜!

炒め物は暑いんだよね〜💦
最近まゆちゃんは炒め物しないんだ…
ボクもゴーヤチャンプルー食べたいな〜✨

麺を茹でる時はボクがタイマー計るんだよ🔥
ボクも頑張ってるよ❗
(◉▽◉( )ノシ ブンブン

カズさん
2025/07/20 19:00

ミッフィーくん❗️&ルークくん❗️

とても美味しそうなお料理が、できたねぇ❗️


うん、明日のゴーヤーチャンプルーもぼくたち期待してるよ〜、シンディママ🤖🤖

シンディママ) マジか!😨

おかひじきと焼きお揚げのポン酢あえ。手軽にできちゃう一品。